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インソールで運動能力向上

みなさん。いつもテニス365イベントにご参加ありがとうございます。

今回はイベント情報ではありませんが、是非お勧めしたいのでこの場を借りてみなさんにお知らせいたします。

このインソールを使用すると通常のインソール(元からはいっているもの)とは比べられないくらいにパフォーマンスが上がります。多くのプロも入れています。フェデラーも入っているようです。というかほとんどのプロは通常のインソールは使わないですけどね。また膝、腰など体に痛みがあったりした場合、軽減したり場合によっては無くなる可能性ももっています。
ただ、すぐに直るわけではなく、正しい元の足の形に戻していくのでその結果、痛みなどがなくなるわけです。


作っている様子をアップしましたのでご覧ください。


はじめに足の形を映像で確認します。

グレーのところに足を乗せると・・・・




こんな感じで足のバランスや重心がわかります。
私の場合はなんと土踏まずがしっかりとあがっているのでなかなか良いそうですが普段からがに股なので足の指や母子球がうまく使えていないそうです。
う~~んなっとく。




ちなみにこれは友人の足の映像。みごとに土踏まずがない!
意外とほとんどの人がこんな感じだそうです。
この足だとネットへのダッシュが遅いそうです。
たしかに彼はネットが微妙でした・・・・



そして今度は歩いての足の動きを片足ずつの確認。

う~ん、本格的。



もちろん、これも動きを確認します。しかも動画です。

歩行した際の足の動きです。
線が見えますがこれが歩行ラインです。みごとにずれています。こうやって分析するとちゃんと歩いていないかがすぐに分かりますね。



そして、どういう形のインソールを作ると良いか確認していざ作製開始

粘土みたいなところに足をいれて正しい足型を作ります。
ここで正確な足型を作らないと意味がないので何回も作りなおしました。う~ん、こんなにしっかりと作ってくれたことないぞ。



そして完成したのがこれ



私の場合スタビライザーというパーツをつけてさらに正確なインソールを作りました。

履いた感想は・・・

以前のものよりすごくいいです。

実は私、オリジナルインソールを入れて13年なので足が肥えているのですが、これはいいです。

いままで小指や薬指が歩くときに使えていなかったのですが
これにしたら全ての指が使えているのが実感できます。

しかも、膝の痛みも軽減しました。

そらにこのインソールの良い所は、数ヵ月後にまた調整してくれるところです。

ずっと同じじゃ意味ないですからね。

みなさんも、是非、体験してみてください。

お問合せはこちら
042-311-4511 井上整骨院


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