みなさん、チューブトレーニングって知ってますか？
良くあるのは付属の紙に乗っている方法を知っている程度ではないでしょうか？

本当のチューブトレーニングはすごいんです！！

なにがすごいかっていうと・・・

■　手軽に簡単に負荷を変えられる。
■　テレビを見ながらできる
■　普段は動かない細部の筋肉まで鍛えられる
■　怪我予防はもちろんリハビリにも最適
■　世界のプロも実践

とにかく、すごいんです！！

ただ、回数をこなす、トレーニングでは無く姿勢、バランス、身体一つ一つの角度を意識して行います。
そうすることで、普段動かない筋肉が動いたり、少ない回数で効率よく最大の効果が得られます。

最先端の、チューブトレーニングいかがですか？

指導していただける先生は、テニス365オフィシャルブロガーでもあるお馴染みの方です。
この先生はインソール作製でも有名な方です。インソール情報はコチラ

ブログ、モバイルコラム、著書、など幅広く活躍しております。また日本代表合宿にも参加していて多くの選手を見ています。
いろいろな質問もできますので普段の悩みを聞いてみてはいかがですか？



当日はゴムチューブを使用します。お持ちでない方は当日テニス365が販売いたしますので、お申込みの際にご連絡ください。チューブトレーニングに最適なチューブです。１個1300円

■当日は運動効率を高める為に裸足で行います。
　（靴下、シューズでも可能）

■室内なので雨天決行

■当日の連絡先・・・090-3906-5863　担当澤田

■会場案内・・・コチラ

■お申込み先（メール）
365event@fubic.comアドレスをクリックしてください。担当、澤田
（ご使用のメールによっては使用できない場合がございます。その際はお手数ですがコピーしてご応募ください）

■お電話の場合は　03-6908-6051　までお掛けください。担当、澤田

■お申込みより、１日以上（土日祝祭日を除く）ご返信が無い場合はお電話にてご確認ください。